Hej från västkusten! Eller närmare bestämt Falkenberg. Vi anlände tidig kväll igår och blev väldigt positivt överraskade av stugan och läget. Vi visste att det skulle vara bra men det kändes ännu bättre än förväntat när vi kom hit. Ni ser ju lite på bilderna :-) Det är såå fint och fridfullt!

Nu har vi sovit första natten här och imorse steg jag upp och gav mig ut på en löptur ner till havet och runt lite i området följt av övningar och stretch ute på terassen. Tog sen en dusch i utomhusduschen(!) och gjorde frukost till oss som vi åt ute. Åh har verkligen bästa känslan i kroppen. Semester!! Som jag sett fram emot veckan som vi har framför oss <3

Alltså waah! Igår morse mötte jag upp mina bästa vänner (som jag inte träffat SAMTIDIGT på jag vet inte hur länge) och åt hotellfrukost tillsammans. Det var bara så himla mysigt. Och gott!! Vi satt i 2,5 timmar och åt och bara tjötade om allt mellan himmel och jord. En mer perfekt start på dagen kunde jag inte ha. <3 (Ps, Kan verkligen rekommendera er som bor i och runt GGV att unna sig en frukost på hotell Nissastigen. De hade som ni ser allt möjligt gott. Från ingefärashots till nutella, från bacon till yoghurt.)

Nu ska jag bege mig till jobbet för att jobba i 10h, sedan mina damer och herrar går jag på semester!!! Wooopp! Inte för att denna sista jobbveckan varit särskiljt jobbig, då jag haft turen att bara ha två pass inbokade, men det ska bli så gött att kunna åka iväg med bae nu och bara släppa helt ett tag. PUSS

Från min runda igår

Heeej på er! Jag kom precis in från en löptur, ja ni läste rätt, jag har sprungit! Sooom jag sprang för några år sen, speciellt när jag bodde i USA. Då bestod typ 80% av min träning av löpning. Snacka om att jag saknar den konditionen jag hade då! Men iallafall, idag blev det 50/50 powerwalk/löpning på "min" runda (som är typ 4-5 km...vet faktiskt inte exakt hur lång med den tar vanligtvis 45 min att gå) och sedan 10 st svettiga sprint-tabataintervaller som avslutning.

Det roliga är att jag inte har planerat eller bestämt mig för att komma igång och spring igen, utan jag bara fick feeling helt plötsligt under en av mina dagliga promenader för nån dag sedan. Och sen dess har jag tänkt att jag så fort jag får lust ska springa lite under mina powerwalks. Det kan vara några hundra meter eller resten av rundan - det jag känner för! Då kommer jag sakta men säkert in i någon form av löprutin igen. Satsar man fullt ut direkt när man ska komma igång igen så resulterar det ju lätt i att det blir alldeles för jobbigt och man tröttnar. Det är det sista jag vill! Nu tar vi det har med myrsteg tänker jag. :-)