Veckans Träning
Måndag: Core
Tisdag: Vila
Onsdag: Ben
Torsdag: Armar
Fredag: Cardio
Lördag: PW
Söndag: Vila
(Jag orkar inte skriva ut vad jag gjorde osv) Träningsmässigt började veckan väldigt bra och jag flyttade vilodag från onsdag till tisdag då jag var tvungen att rå-plugga på tisdagen. Slutet av veckan (helgen) har inte varit särskillt tiptop om man tänker på träning/kost, men men. Imorgon är det måndag och då tar jag nya tag!
Bild från i somras när jag precis köpt mina älskade nike's