Veckans Träning

Måndag: Core

Tisdag: Vila

Onsdag: Ben

Torsdag: Armar

Fredag: Cardio

Lördag: PW

Söndag: Vila

(Jag orkar inte skriva ut vad jag gjorde osv) Träningsmässigt började veckan väldigt bra och jag flyttade vilodag från onsdag till tisdag då jag var tvungen att rå-plugga på tisdagen. Slutet av veckan (helgen) har inte varit särskillt tiptop om man tänker på träning/kost, men men. Imorgon är det måndag och då tar jag nya tag!

Bild från i somras när jag precis köpt mina älskade nike's

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229